生きるためにダイエットしてます。

生きたいという必死な思いからとうとう本気でダイエットを始めた女の記録

2021-06-04から1日間の記事一覧

生理前後のダイエット

あーもうすぐ生理が来るなーって思う日 中々始まらなくて、そこにイライラ 体はなんだか重たいし、眠い。 こんな状態だと食べたら太っちゃうんじゃないか、と思いつつ 筋肉は落としたくないので朝からたんぱく質を取りながらも 晩ご飯は食欲がなくて、ところ…