生きるためにダイエットしてます。

生きたいという必死な思いからとうとう本気でダイエットを始めた女の記録

その日の体重や食べたものなんかを記録していく「レコーディングダイエット」私がダイエットしようと決めたら、まずこれをやるべく準備をします。携帯でダイエット記録アプリ探して身長、現在の体重、目標体重記入して、と本当に毎回のようにやるんですが…